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SUMMARY:Hallo Herbst! Ikebana im Wald
DESCRIPTION:Tauche ein in die japanische Kunst des Blumenarrangierens \nHörst du das Laub schon in Gedanken rascheln? Vielleicht kommt ein wohlig erdender Duft in deine Nase? Wir lassen uns von den Bäumen den Rücken stärken und baden in einem bunten Blättermeer\, werden kreativ und sammeln Energie für den Winter.  \n              \nDer Wald zaubert sein buntes Blätterkleid hervor und lädt uns ein\, auf Tuchfühlung zu gehen.  \n\nFarbverläufe\, Beeren und erdende Gerüche – wir dürfen mit allen Sinnen achtsam im Herbstwald abtauchen und kreativ ins Gestalten kommen.Ikebana\, die japanische Kunst des Blumenarrangierens\, ist eine meditative Einladung\, die Mensch und Natur verbindet. Du kommst spielerisch ins Gestalten und kreierst mit einem Steckigel deine individuelle Herbst-Dekoration. \nDiesen sogenannten Kenzan darfst du mit nach Hause nehmenund du wirst sehen\, er wird dir das ganze Jahr hindurch Freude bereiten – nachhaltig und natürlich!  \nWenn du zukünftig auf deinen Streifzügen durch die Natur Materialien entdeckst\, kannst du dir daheim ein paar Farbtupfer arrangieren –als Erinnerung an wertvolle\, nährende Auszeiten. \nPacke einen lieben Menschen ein und verbringt eine unvergessliche gemeinsame Zeit im Schwarzkiefernwald. \n                   \nKeine Vorkenntnisse erforderlich. Für jederMANN geeignet;-)Du darfst entdecken\, was in dir steckt\, ganz ohne Hast und Eile\, dafür mit viel Muße.  \nEntdecke deine Kreativität! \nKosten: 25 Euro Teilnahmegebühr\, zzgl. 25 Euro Materialkosten(inkl. Heißgetränk\, Kräuter-Leckerei\, Steckigel und Naturmaterialien zum Gestalten) \n50 Euro bitte VORAB überweisen.Du bekommst nach der Anmeldung nochmal entspannt alle Daten zugeschickt.Begrenzte Teilnehmerzahl. \nTreffpunkt: Wanderparkplatz Volkenberg \nBitte bringe\, wenn möglich\, eine kleine Gartenschere zur Veranstaltung mit und trage bequeme Kleidung. Packe noch einen warmen Pulli ein\, damit es auch schön gemütlich bleibt;-) \n\nIch bin schon sehr vorfreudig auf diese entspannte Auszeit mit dir. \nDeine Waldbademeisterin\,Christina \nAnmeldung unter: post@waldbademeisterinnen.de oder Tel.: 0176 220 79 100.  \n\nZiehe dich bitte wärmer an als sonst\, da wir sehr langsam unterwegs sind und maximal eine Strecke von 3 Kilometern zurücklegen. Trage bequeme Kleidung und festes Schuhwerk. Bitte einen kleinen Rucksack mitnehmen\, mit einem Snack\, Getränk oder was du sonst noch benötigst – je nach Bedarf. Du bekommst ein gemütliches großes Sitzkissen.Weitere Fragen beantworte ich jederzeit gerne persönlich oder unter „12 Fragen an die Waldbademeisterinnen“ auf der Startseite dieser Homepage. \n\nTreffpunkt am Wanderparkplatz Volkenberg\, Leinach. Bei maps zu finden unter: Wanderparkplatz Volkenberg („Wanderparkplatz Königsberg“/ hist. „Pfadberg“) \n\n 
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SUMMARY:Hyggeliges Waldbad - Lagerfeuer\, Räuchern & Kräuterbündel binden
DESCRIPTION:Waldbad vor dem 1. Advent zum Entspannen\, Erden und Freuen aufs Fest. Mit Räucher- und Lichtzauber. Das Jahr über habe ich wertvolle Kräuter für dich gesammelt. Daraus bindest du dir dein persönliches Räucherbündel am Lagerfeuer. Du darfst schnuppern\, fühlen und spüren\, was zu dir passt. \n     \nIch stelle dir verschiedene Techniken und die unterschiedliche Wirkung vonKräutern und Harzen vor. Du lernst praktisch\, wie du das Räuchern zu Hauseintegrieren kannst und wenn du magst\, darfst du es am Lagerfeuer gleich mal selbst ausprobieren. \nWir machen es uns dieses Mal so richtig „hyggelig“. „Hyggelig“ beschreibt ein skandinavisches Lebensgefühl\, das auch sehr gut in den fränkischen Winter passt. Denn es gibt wohl kaum etwas Schöneres\, als es sich gemütlich zu machen und sich geborgen zu fühlen. Weihnachts-Wintergeschichten\, wärmender Waldpunsch und das leckere Weihnachts-Apfelbrot von meiner lieben Tante Rosi dürfen bei diesem sinnlichen Ausflug nicht fehlen. \nEntdecke die Kraft des Räucherns!Keine Vorkenntnisse erforderlich. Für jederMANN geeignet;-)Du darfst entdecken\, was in Dir steckt\, ganz ohne Hast und Eile\, dafür mit viel Muße. \nDer Baumduft der Schwarzkiefern schenkt Ausdauer\, Geduld und ein langes Leben. Gut geerdet und eingestimmt auf das Wesentliche im Leben\, kann Weihnachten kommen – es darf Licht werden!Kopf aus\, Herz an – lass uns achtsam in die Atmosphäre des Waldes eintauchen. Mit ihren Terpenen stärken die Bäume nicht nur unser Immunsystem\, sie schenken uns auch Halt und Ruhe. Wir lassen uns nicht von der hektischen Vorweihnachtszeit anstecken und gönnen uns eine entspannte Auszeit. Du nimmst Strategien mit in Deinen Alltag\, um Dich auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben fokussieren zu können. Atem- und Achtsamkeitsübungen helfen\, Kraft aus der Natur zu tanken.  \n\nKosten: 25 Euro Teilnahmegebühr\, zzgl. 25 Euro Materialkosten(inkl. Waldpunsch\, Weihnachts-Apfelbrot\, Naturmaterialien für Räucherbündel) \n\n\n50 Euro bitte VORAB überweisen. Du bekommst nach der Anmeldung nochmal entspannt alle Daten zugeschickt.Begrenzte Teilnehmerzahl. \nBitte bringe\, wenn möglich\, eine kleine Gartenschere zur Veranstaltung mit und trage sehr warme (!) bequeme Kleidung.  \nIch bin schon sehr vorfreudig auf dieses weihnachtlich\, hyggelige Waldbad mit dir! \nDeine Waldbademeisterin\,Christina \n\nAnmeldung unter: post@waldbademeisterinnen.de oder Tel.: 0176 220 79 100.  \nTreffpunkt am Wanderparkplatz Volkenberg\, Leinach. Bei maps zu finden unter: Wanderparkplatz Volkenberg („Wanderparkplatz Königsberg“/ hist. „Pfadberg“) \nZiehe dich bitte wärmer an als sonst\, da wir sehr langsam unterwegs sind und maximal eine Strecke von 3 Kilometern zurücklegen. Trage bequeme Kleidung und festes Schuhwerk. Bitte einen kleinen Rucksack mitnehmen\, mit einem Snack\, Getränk oder was du sonst noch benötigst – je nach Bedarf. Weitere Fragen beantworte ich jederzeit gerne persönlich oder unter „12 Fragen an die Waldbademeisterinnen“ auf der Startseite dieser Homepage. \n\nhttps://waldbademeisterinnen.de/wp-content/uploads/2025/01/20241225_164529.mp4
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