Wenn im Frühling in der Natur alles sprießt, werden auch wir aktiver, füllen unsere Lungen mit Waldluft und stärken unseren Körper mit achtsamen Bewegungen. Du gestaltest Dir einen Osterkranz, der Dich noch lange an diese schöne Auszeit erinnern wird. Mein Thema im Wald für 2025: „Kranz durchs Jahr". Du gestaltest Dir bei diesem Waldbad Deinen Natur-Kranz zu […]
Mediterrane Stimmung beim Waldbaden mit Hängematten und Sommer-Bowle im Sonnenuntergang. Aufatmen! Es ist Samstag und wir tauchen mit allen Sinnen entspannt ins Wochenende ein. Der Schwarzkiefernwald duftet jetzt im Sommer herrlich und es kommt geradezu südländisches Flair auf. Und dafür musst Du nicht nach Italien fahren (obwohl das auch immer eine gute Idee ist;-)). Das kleine, feine […]
Schlemmermäulchen und Genussmenschen aufgepasst! Dieses Weinbad wird ein feines Kräuter-Feuerwerk im Wald zum Genießen und Entspannen zwischen Bäumen. Die Waldbademeisterin nimmt Dich mit auf eine kulinarische Auszeit, bei der Du mit allen Sinnen achtsam in der Natur abtauchst. Wie verändert sich der Geschmack von Wein, wenn Du beispielsweise an Moos oder Rinde riechst? Vielleicht magst […]
Hörst Du das Laub schon in Gedanken rascheln? Vielleicht kommt ein wohlig erdender Duft in Deine Nase? Wir lassen uns von den Bäumen den Rücken stärken und baden in einem bunten Blättermeer, werden kreativ und sammeln Energie für den Winter. Passend zu Erntedank, bindest Du Dir einen Herbstkranz der Dankbarkeit aus bunten Naturmaterialien.Jede Jahreszeit hat […]
Aufgeblättert - entdecke neue Seiten, so lautet mein Jahresthema. Bei diesem Waldbad darfst Du die Kraft von Atem und Gedanken entdecken.Alles neu macht der Mai. Auf in neue Gefilde! Die Eisheiligen sind vorbei, wir nutzen die Kraft des Neumonds und gehen zum ersten Mal Waldbaden in der Bachwiese in Margetshöchheim - ein wunderschöner, facettenreicher Wald. Laubbäume […]
Erschöpfung, Burnout und viele weitere Erkrankungen und täglichen Herausforderungenverlangen einen langen Atem von uns. Und den kultivieren wir in einem regelmäßigen Waldbadekurs. 2026 ist es endlich so weit. Der Wunsch der Teilnehmenden danach war groß. Die Schwarzkiefern auf dem Volkenberg zwischen Leinach und Erlabrunn duften in diesen Sommertagen geradezu mediterran und die heilsamen Terpene des […]
Erschöpfung, Burnout und viele weitere Erkrankungen und täglichen Herausforderungenverlangen einen langen Atem von uns. Und den kultivieren wir in einem regelmäßigen Waldbadekurs. 2026 ist es endlich so weit. Der Wunsch der Teilnehmenden danach war groß. Die Schwarzkiefern auf dem Volkenberg zwischen Leinach und Erlabrunn duften in diesen Sommertagen geradezu mediterran und die heilsamen Terpene des […]
Erschöpfung, Burnout und viele weitere Erkrankungen und täglichen Herausforderungenverlangen einen langen Atem von uns. Und den kultivieren wir in einem regelmäßigen Waldbadekurs. 2026 ist es endlich so weit. Der Wunsch der Teilnehmenden danach war groß. Die Schwarzkiefern auf dem Volkenberg zwischen Leinach und Erlabrunn duften in diesen Sommertagen geradezu mediterran und die heilsamen Terpene des […]
Ein Waldbad für Genießer! Baden in Wald und Klang - wenn sich das mal nicht nach einem zauberhaften Abend anhört. Wir spannen Hängematten zwischen Schwarzkiefern, lassen die Seele baumeln und genießen die Kraft des Sommers. Zu Gast bei uns: Christine Raab mit ihren Healing Bowls! Du liegst unter Bäumen, lauschst den magischen Klängenund tankst sinnlich […]
Erschöpfung, Burnout und viele weitere Erkrankungen und täglichen Herausforderungenverlangen einen langen Atem von uns. Und den kultivieren wir in einem regelmäßigen Waldbadekurs. 2026 ist es endlich so weit. Der Wunsch der Teilnehmenden danach war groß. Die Schwarzkiefern auf dem Volkenberg zwischen Leinach und Erlabrunn duften in diesen Sommertagen geradezu mediterran und die heilsamen Terpene des […]