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SUMMARY:Sundowner im Wald - mit Hängematte
DESCRIPTION:Mediterrane Stimmung beim Waldbaden mit Hängematten und Sommer-Bowle im Sonnenuntergang. Aufatmen! Es ist Samstag und wir tauchen mit allen Sinnen entspannt ins Wochenende ein. Der Schwarzkiefernwald duftet jetzt im Sommer herrlich und es kommt geradezu südländisches Flair auf. Und dafür musst Du nicht nach Italien fahren (obwohl das auch immer eine gute Idee ist;-)). \nDas kleine\, feine Paradies findest Du im ZweiUferLand auf dem Volkenberg\, zwischen Leinach und Erlabrunn. Der Sommer ist prall gefüllt und die Natur blüht auf. Doch Momente der Ruhe dürfen in all der Fülle nicht zu kurz kommen. \nEinatmen. Ausatmen. Glücklich sein. Dein Blick wandert nach oben und Du wiegst Dich sanft mit den Baumkronen. Sanfte Achtsamkeitsübungen in der Natur zu erleben\, hat einen besonders stärkenden Effekt. Für Dich selbst\, aber auch für alle anderen\, die Du mit diesem Angebot überraschen möchtest. Mit einem Glas Sommer-Bowle in der Hand lassen wir die Seele baumeln und genießen die Kraft des Waldes\, riechen\, spüren und werden kreativ. Mit leichten Bewegungen im Sonnenuntergang fühlst Du die Verbindung zur Natur und kannst entspannt ins Wochenende starten. Vielleicht magst Du noch eine Freundin\, einen Freund einpacken…oder überraschen. Oder einfach DIR etwas Gutes tun – zwischen Bäumen ist man nie alleine. \nDiese Auszeit beruhigt\, lässt Dich durchatmen und bringt Körper und Geist in Einklang. \nBitte bequeme Kleidung tragen und noch einen warmen Pulli einpacken\, damit es auch schön gemütlich bleibt;-)Kosten: 24 Euro pro Person (inkl. Sommer-Bowle und Hängematte). Bitte in bar zur Veranstaltung mitbringen. Begrenzte Teilnehmerzahl. \nIch freue mich auf Dich im Wald! \n\nDeine Waldbademeisterin\,Christina  \nAnmeldung unter: post@waldbademeisterinnen.de oder Tel.: 0176 220 79 100.  \nZiehe Dich bitte wärmer an als sonst\, da wir sehr langsam unterwegs sind und maximal eine Strecke von 3 Kilometern zurücklegen. Trage bequeme Kleidung und festes Schuhwerk. Bitte einen kleinen Rucksack mitnehmen\, mit einem Snack\, Getränk oder was Du sonst noch benötigst – je nach Bedarf. Du bekommst ein gemütliches großes Sitzkissen.Weitere Fragen beantworte ich jederzeit gerne persönlich oder unter „12 Fragen an die Waldbademeisterinnen“ auf der Startseite dieser Homepage. \n\nTreffpunkt am Wanderparkplatz Volkenberg\, Leinach. Bei maps zu finden unter: Wanderparkplatz Volkenberg („Wanderparkplatz Königsberg“/ hist. „Pfadberg“) \nVielen Dank an Fotografin Sara Förster\, für den Moment im Sonnenuntergang! \n\n 
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SUMMARY:Erfrischendes Waldbad & Kranz der Lebendigkeit
DESCRIPTION:Wenn im Frühling in der Natur alles sprießt\, werden auch wir aktiver\, füllen unsere Lungen mit Waldluft und stärken unseren Körper mit achtsamen Bewegungen. Du gestaltest Dir einen Osterkranz\, der Dich noch lange an diese schöne Auszeit erinnern wird. \n Mein Thema im Wald für 2025: „Kranz durchs Jahr“. Du gestaltest Dir bei diesem Waldbad Deinen Natur-Kranz zu Osternaus saisonalen Pflanzen. \n                                                                       Waldbaden ist eine runde Sache: Beim Abtauchen in die Atmosphäre des Waldes\, stärken wir unser Immunsystem\, drücken den Pausenknopf und werden kreativ. Wir entspannen im Wald\, schlendern und sammeln dabei schöne Dinge aus der Natur. Anschließend gestaltest Du je nach Jahreszeit Deinen persönlichen Kranz\, der Dir auch nach der Auszeit in der Natur ein wertvoller Begleiter im Alltag sein wird. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Für jederMANN geeignet;-)Du darfst entdecken\, was in Dir steckt\, ganz ohne Hast und Eile\, dafür mit viel Muße.  \n\nIch freue mich auf Dich im Wald!Deine Waldbademeisterin\,Christina  \nKosten: 24 Euro Teilnahmegebühr\, plus 15 Euro Materialkosten (inkl. Gestaltung Osterkranz\, Heißgetränk und Wildkräuter-Leckerbissen) \n39 Euro bitte VORAB überweisen.Du bekommst nach der Anmeldung nochmal entspannt alle Daten zugeschickt.Begrenzte Teilnehmerzahl. \nBitte bringe\, wenn möglich\, eine kleine Gartenschere zur Veranstaltung mit und trage bequeme Kleidung. Packe noch einen warmen Pulli ein\, damit es auch schön gemütlich bleibt;-) \n \nAnmeldung unter: post@waldbademeisterinnen.de oder Tel.: 0176 220 79 100.  \nZiehe Dich bitte wärmer an als sonst\, da wir sehr langsam unterwegs sind und maximal eine Strecke von 3 Kilometern zurücklegen. Trage bequeme Kleidung und festes Schuhwerk. Bitte einen kleinen Rucksack mitnehmen\, mit einem Snack\, Getränk oder was Du sonst noch benötigst – je nach Bedarf. Du bekommst ein gemütliches großes Sitzkissen.Weitere Fragen beantworte ich jederzeit gerne persönlich oder unter „12 Fragen an die Waldbademeisterinnen“ auf der Startseite dieser Homepage. \n\nTreffpunkt am Wanderparkplatz Volkenberg\, Leinach. Bei maps zu finden unter: Wanderparkplatz Volkenberg („Wanderparkplatz Königsberg“/ hist. „Pfadberg“ \n\n 
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