Entspannung im Wald plus Gaumenfreuden. Bei den Waldbademeisterinnen gehört „Schnabulieren“ mit dazu. Von Fichtenspitzenlikör bis hin zu Waldrosen-Gelée auf Wildkräuter-Ciabatta - darfst Du Geheimrezepte der geprüften Kräuterführerin probieren. Dazwischen wollen wir uns entspannen und die Seele baumeln lassen. Mit Atem-und Achtsamkeitsübungen lassen wir den Alltag hinter uns. Fürs Waldbaden kannst Du die Badesachen getrost zu Hause […]
Mediterrane Stimmung beim Waldbaden im Sonnenuntergang. Aufatmen! Es ist Freitag und wir tauchen mit allen Sinnen entspannt ins Wochenende ein. Der Schwarzkiefernwald duftet jetzt im Sommer herrlich und es kommt geradezu südländisches Flair auf. Einatmen. Ausatmen. Glücklich sein. Dein Blick wandert nach oben und Du wiegst Dich sanft mit den Baumkronen. Sanfte Asanas in der […]
Wenn Moos Morgentau aufsaugt, die Herbstsonne das Laub leuchten lässt und der Wind durch die Baumkronen streift, dann ist Waldbade-Zeit - DEINE ZEIT. Herzliche Einladung zu diesem Waldbad, bei dem wir den Herbst willkommen heißen. Das absichtslose Eintauchen in den Wald hat wertvolle Auswirkungen auf unsere Gesundheit: Wir können Stress abbauen, das Immunsystem stärken und […]
Erdiger, frischer Herbstduft liegt in der Luft. Das Bächlein plätschert, die Vögel zwitschern und die Bäume wiegen ihr buntes Blätterkleid im Wind - der Kurgarten in Egloffstein ist ein Geheimtipp in der Fränkischen Schweiz, der sich wunderbar zum Waldbaden eignet. Wir tauchen mit unseren Sinnen ein in ein buntes Blättermeer, werden kreativ und sammeln Energie […]
Waldbad vor dem 1. Advent zum Entspannen, Erden und Freuen aufs Fest. Wir machen es uns im Winterwald so richtig „hyggelig“. Was heißt das denn jetzt schon wieder? „Hyggelig“ beschreibt ein skandinavisches Lebensgefühl, das auch sehr gut in den fränkischen Winter passt. Denn es gibt wohl kaum etwas Schöneres, als es sich gemütlich zu machen […]
Wild? Weil Wildkräuter mit ins Spiel kommen. Von Spitzwegerich über Vogelmiere bis hin zu Giersch - Kräuter haben jetzt Hochsaison. Wir schenken dem Superfood am Wegrand Beachtung, lernen pfiffige Rezepte kennen und die dürfen während des Waldbades auch probiert werden. Wildkräuter bringen Schwung in unser Leben. Die wilden Kräuter gelten als besonders gesund, weil sie […]
Du hast Lust mehr übers Waldbaden zu erfahren? Dann besuche mich am Stand des Wirtschaftsforums in Veitshöchheim. Du findest mich gleich am Eingang der Mainfrankensäle und hier kannst Du mit allen Sinnen abtauchen. Probiere die leckere Wildkräuterbutter auf frischem Bauernbrot, rieche an meinen selbstgemachten Duft-Roll-Ons oder hinterlasse einen Gedanken am Wünschebaum. Außerdem können wir uns […]
Unter dem Motto "Vielfalt im Hübnerwald" feiern die Hübner nicht nur 1000 Jahre Stockstadt, sondern auch das 65-jährige Bestehen der Selbstverwaltung. Beim Waldfest der Hübner ist auch die Waldbademeisterin dabei und wird am Sonntag zwei kostenlose Waldbäder anbieten. Thema: "Entspannt und lecker! Waldbaden im Hübnerwald". Die Teilnehmerzahl ist auf 2 x 16 Erwachsene begrenzt. Genaue Uhrzeiten […]
Entspannung & (bei Bedarf) Kinderbetreuung im Grünen. Während die Erwachsenen in der Hängematte entspannen, entdecken die Kinder den Wald auf ihre Weise, basteln und spielen. Die Mitglieder des Ortsverbands Bündnis 90/ die Grünen Zellingen haben eine bunte Walderlebnisaktion für Kinder ab sechs Jahren entworfen. Die Erwachsenen gehen in der Zwischenzeit Waldbaden. Einatmen. Ausatmen. Glücklich sein. Es […]
Mediterrane Stimmung beim Waldbaden mit Hängematten und Sommer-Bowle im Sonnenuntergang. Aufatmen! Es ist Freitag und wir tauchen mit allen Sinnen entspannt ins Wochenende ein. Der Schwarzkiefernwald duftet jetzt im Sommer herrlich und es kommt geradezu südländisches Flair auf. Und dafür musst Du nicht nach Italien fahren (obwohl das auch immer eine gute Idee ist;-)). Das kleine, feine […]
Inklusive Hängematte und Sommer-Bowle. Anschließend - optional: Suppe am Lagerfeuer mit Seeblick. Aufatmen! Es ist Samstagabend und Du tauchst mit allen Sinnen entspannt ins Wochenende ein - beim Waldbaden an einem der schönsten Flecken dieses Planeten: Der Holzmühle bei Uettingen. Das Mühlrad klappert und Du schlenderst entlang des Aalbachs, hinein in ein grünes, behütetes Blätterzelt - riesige […]
Hörst Du das Laub schon in Gedanken rascheln? Vielleicht kommt ein wohlig erdender Duft in Deine Nase? Herzliche Einladung zu diesem Waldbad, bei dem wir den Herbst willkommen heißen. Inspiriert von der Natur legen wir bunte Kunstwerke aus den Schätzen des Waldes. Außerdem darfst Du eine schöne, selbst gestaltete Erinnerung aus dem Wald mit nach […]
