Wild? Weil Wildkräuter mit ins Spiel kommen. Von Spitzwegerich über Vogelmiere bis hin zu Giersch - Kräuter haben jetzt Hochsaison. Wir schenken dem Superfood am Wegrand Beachtung, lernen pfiffige Rezepte kennen und die dürfen während des Waldbades auch probiert werden. Ich biete zwei Zeitfenster an: 1. Kurs: 10.30 bis 13.00 Uhr, 2. Kurs: 14.30 - 17.00 […]
Wenn im Frühling in der Natur alles sprießt, werden auch wir aktiver, füllen unsere Lungen mit Waldluft und stärken unseren Körper mit achtsamen Bewegungen. Du gestaltest Dir einen Osterkranz, der Dich noch lange an diese schöne Auszeit erinnern wird. Mein Thema im Wald für 2025: „Kranz durchs Jahr". Du gestaltest Dir bei diesem Waldbad Deinen Natur-Kranz zu […]
Mediterrane Stimmung beim Waldbaden mit Hängematten und Sommer-Bowle im Sonnenuntergang. Aufatmen! Es ist Samstag und wir tauchen mit allen Sinnen entspannt ins Wochenende ein. Der Schwarzkiefernwald duftet jetzt im Sommer herrlich und es kommt geradezu südländisches Flair auf. Und dafür musst Du nicht nach Italien fahren (obwohl das auch immer eine gute Idee ist;-)). Das kleine, feine […]